Wellness Courses

Allting börjar med ett beslut och en vilja att starta något nytt och det är det enda du behöver för att komma igång med de här kurserna, som jag vet kan förändra ditt liv genom ditt sätt att se på så väl dig själv som din hälsa och livsstil. Jag vet det säkert så då jag pratar utifrån många års egen erfarenhet, både privat och professionellt. Det handlar om hälsa, wellness och self-love sett ur ett holistiskt perspektiv. Välj en kurs och vill du ha mer stöttning så erbjuder jag kompletterande coaching.

Jag har jobbat med coaching och utbildning i många år – allt från private sessions till föreläsningar, kurser och workshops på företag och det är något jag brinner för. Onlinekurser tilltalar mig för vi får lov att studera när det passar oss och jag tror på independence och frihet och det är precis så som jag har byggt programmen. Genom en kombination av videofilmer, teori och praktiska övningar med support via mail och telefon är kurserna ett kraftfullt sätt att börja en resa till förändring och ett nytt mer kärleksfullt sätt att leva.

The Mindful Eating Course

Kommer snart!

The Self-Love Course

Kommer snart!

 

WORK WITH ME